Hur Pass ett 4 Millimeter njursten

Njursten bildas när det finns en brist eller obalans i vatten, kalcium och andra vitaminer och mineraler i kroppen. I de flesta fall kan njursten naturligt utvisas från kroppen utan större biverkningar. Njursten som är 4 mm eller mindre har en 90-procentig chans att passera utan att det behövs någon typ av medicinsk åtgärd, enligt Streetdirectory.com. Saker du behöver
Färsk fruktjuice
Visa fler instruktioner
1

Drick minst en 8-oz. glas vatten varje timme du är vaken. En ökning av vattenförbrukningen hjälper njursten röra sig snabbare. Detta är det viktigaste steget i njure sten behandling.
2

Håll dig aktiv. Flytta runt och utövar hjälper en njursten passerar snabbare.
3

Begränsa ditt intag av salt till ca 1 tsk. per dag. Ett överskott av salt kan öka kalciumnivåer i blodet, vilket antingen kan göra din nuvarande njursten större eller orsaka fler stenar för att bilda.
4 massor

Drick av fruktjuice. Några av de mest välgörande juicer är citron, apelsin och äpple. Drick bara färsk juice om möjligt.
5

Ta en over-the-counter smärtstillande för att lindra smärtan. Det kommer sannolikt att orsaka en del obehag för att passera en 4 mm njursten. Överskrid inte den rekommenderade doseringen anges på läkemedelsförpackningen.