Tillsätt 2 delar bakpulver till 1 del kokosolja direkt i den lilla skålen . Blanda med en sked tills ingredienserna likna en pasta. Om blandningen är för blöt , tillsätt extra bakpulver . Om blandningen är för torr , tillsätt några droppar kokosolja eller vatten .
2
Täck tandborste borst med kokosolja klistra genom att doppa huvudet på tandborsten i skålen .
3
Håll tandborsten i 45 graders vinkel , och borsta tänderna med hjälp av en liten cirkelrörelse med lätt tryck . Kom ihåg att borsta runt tänderna och tungan .
4
Skölj munnen med varmt vatten . Upprepa två gånger dagligen .
Upphovsrätt © Liv och hälsa