Undvik fast livsmedel tills diarrén har passerat.
2
Drick koffeinfritt vätskor. Håll dig borta från mejeriprodukter tills du återhämta sig från laktosintolerans. Överväga sportdrycker för snabbare rehydrering. Addera 3 p Om nödvändigt, konsumera elektrolyter, eller mineraler som natrium, kalium och kalcium, som balansera vätskor i kroppen. Barn, i synnerhet, kräver vanligen elektrolyter.
4
Köp over-the-counter läkemedel för att lindra symtom som buksmärta och huvudvärk. Aldrig sluta läkemedel, såsom diuretika, innan samråd med din läkare.
5
Uppsök läkare för eventuell intravenös behandling om du inte kan konsumera vätskor på grund av illamående eller kräkningar. Intravenös leverans gör att din kropp att ta emot vätska mycket snabbare än genom munnen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa