Hur Size Kryckor

Olika typer av skador kräver användning av kryckor för att ta sig runt. Generellt är kryckor för att ta bort vikt ett skadat ben. Oavsett om du har brutit benet, stukade vristen eller hade mul kirurgi, är det viktigt att dina kryckor passar dig rätt. Om du använder kryckor som inte passar dig rätt, kan du falla och allvarligt skada dig själv. Dåligt utrustade kryckor kan också leda till nervskador. Tack och lov är det inte svårt att storleken kryckor. Instruktioner
1

bära skor du ska bära när du använder kryckor. Välj platta, bekväma skor för maximal stabilitet.
2

Stå rakt och håller kryckorna på dina sidor. Den övre delen av varje krycka bör vara ungefär en tum under varje armhåla.
3

Håll kryckor "handtagen. De Handtagen bör vara i nivå med höfterna.
4

Böj armbågarna något. Dina händer bör bekvämt hålla i handtagen samtidigt som en mjuk armbåge böj på varje arm. Om armbågarna är låsta eller helt rak, kryckorna är alltför högt för dig.
5

Walk, med hjälp av kryckor. Dina händer bör absorbera din kroppsvikt. Om kryckor pressar i armhålorna, de är alltför högt för dig. Kryckor som trycker i armhålorna kan leda till nervskador.
6

Justera kryckor efter behov. De flesta aluminium kryckor kan du förlänga eller förkorta dem. Kolla ner i dina kryckor för justering förmågor. Mest trä kryckor är fasta och kan inte justeras.