Negativa raser negativt. Inte bli som dem som ser glaset som halvtomt. Ge tillbaka de negativa ord som du fick höra när de växer upp.
2
Påminn dig själv dagligen hur lyckligt du är för att vara vid liv, för att ha dina ögon för att se, till öron höra och en förmåga att fatta ett beslut. Tacka din skapare för din hälsa och hälsan hos dina barn.
3
Defeat negativ självtvivel med positiva tankar. En nyttig övning är att byta ut alla negativa tankar med positiva ersättare. Till exempel: Ersätt "Jag är för tjock" med "Jag är glad att vara en Sista med mina härliga tjocka höfter och lår"
4
Ta en stund när man står inför en negativ person och skicka älskar deras väg. Du behöver inte säga något till dem bara vibe positiv energi i deras riktning. Visualisera din positiva energi kuvertering sin negativa energi. Positiva kommer alltid besegra negativt.
5
Mest av allt ger inte i. Ge ett leende även när du inte får något i gengäld. Negativ energi kan endast överleva med mer negativ energi. Det kommer att ge efter för positiv energi. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa