Samla förnödenheter katastrofinsatser och en ryggsäck eller väska att förvara dem i. Dessa poster är de saker du behöver för att gräva någon ur spillrorna eller leda din familj genom en svagt upplyst gata efter en jordbävning. Några nödvändigheter inkluderar en hjälm, arbetshandskar, ventilerade glasögon, en väl synlig väst, ficklampa och ljus stick, extra batterier, en pry bar och en filt. Dessa leveranser säljs som en gemenskapen Emergency Response Team startpaket på DisasterStuff.com. Se Resurser nedan.
2
Stock upp på medicinska förnödenheter. Få en annan ryggsäck eller väska att stuva alla saker relaterade till medicinsk vård. De bör innehålla en omedelbar kylklamp, gasbinda, medicinsk tejp, en samling av bandage, ett blod stoppar salva, läkande salva för brännskador och skärsår, bettskena kit, ögondusch, väteperoxid, sax, pincett, en stor och en mindre filt . Medicinska kit med dessa eller liknande produkter och ännu mer, med tillräckligt med förnödenheter för att behandla upp till 100 av dina grannar, är också tillgängliga på DisasterStuff.com.
3
vet hur man använder allt. En skena kit --- eller något annat --- won't göra något bra om du inte vet vad du ska göra med det. Granska förpackningens anvisningar och praxis sår omslag, sätta ben och andra medicinska procedurer. Gå till ditt lokala bibliotek eller bokhandel för några handböcker om procedurer om du ärligt har ingen aning. En guide till inslagning sår visas i Resources nedan.
4
Friska upp dina andra färdigheter räddningsinsatser. Titta in klasser räddningsinsatser om du är obekant med hur man administrerar hjärtlungräddning (HLR) eller allmän första hjälpen. Klasserna är allmänt tillgängliga på lokal kapitel i den amerikanska Röda Korset. Se Resurser nedan för att hitta ett kapitel i ditt område.
5
Prep din familj. Se till att alla som bor i ditt hushåll vet vad de ska göra om en katastrof eller nödsituation slår mot. Hålla regelbundna brandövningar, borrar jordbävning eller borrar översvämning, beroende på vad som är benägna att slå där du bor. Kör din familj genom rörelserna av att fly huset, församlade i en anvisad plats och gå för ytterligare hjälp. Husdjur, också bör undervisas rutiner genom att gå igenom de övningar med dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa