Hur Sweeten Vatten För avgiftning

Dricksvatten är ett välkänt sätt att detox kroppen, men många människor undvika att dricka vatten på grund av smaken. Vatten hjälper till att avgifta kroppen genom att tränga in i och rensa cellerna av skadliga ämnen. Dricksvatten kan också hjälpa dig att påskynda ämnesomsättningen och gå ner i vikt. Instruktioner
1

Lägg fruktsmak till ditt vatten för att göra det smaka bra. Du ska dricka mer vatten om det smakar gott till dig och mer vatten hjälper dig att detox snabbt. Du kan köpa buteljerat vatten som redan är smaksatt eller så kan du göra din egen. Tillsätt socker fri Kool-Aid i ditt vatten, det kommer i många fruktsmaker eller du kan mixa och matcha för att göra upp en egen smak. Om du köper vatten på flaska, köpa vatten som har vitaminer samt aromer, inte bara kommer att smaka bra men hjälper fylla din kropp
2

Skiva en citron eller lime för att lägga smak till din. vatten. Den citron eller lime gör vattnet smakar mycket uppfriskande, och citron hjälper kroppen detox snabbare.
3

Crush färsk frukt med isbitar och göra en frukt liveband. Tillsätt vatten i slaskig att hjälpa detox kroppen. Frukten liveband görs med vatten och is kuber i stället för mjölk eller grädde. Frukten ger slaskig vitaminer och smak till ditt vatten. Vattenmelon, cantaloupemelon, persikor, päron eller något mycket saftiga frukter fungerar bäst för en frukt liveband.
4

smak sjunker till ditt vatten för att lägga smak. Hallon smak droppar lägga goda smaken att ditt vatten och hjälper dig detox. Du kan köpa små flaskor med smak droppar att bära med dig vart du än går. Addera