Skaffa dig till din närmaste apotek och plocka upp ett kit om Den Tek Temparin Loose Fyllning Repair. Det finns två varianter, en för normala tillämpningar och den andra är för maximalt grepp. Varken kit ska köra dig något mer än $ 6. Plocka upp en påse med steriliserade bomullstussar också.
2
När du kommer hem kommer du vill borsta tänderna för att få bort eventuella matrester som eventuellt fastnat i kaviteten.
3
Öppna upp påfyllnadssats och mode en lämplig storlek boll för att fylla hålrummet. I grund och botten handlar det rullande materialet upp med fingrarna.
4
Använd sked som gadget som ingår i satsen för att jämna ut materialet i kaviteten.
5
Försiktigt mala eller mosa tänderna tillsammans för att få en bra passform mellan fyllningen och den övre eller nedre raden av dina tänder.
6
Placera en bomullstuss över den fyllda tanden och försiktigt bita ner för att håller det lösa materialet på plats tills det blir tätt. Detta hjälper också till att förhindra att de sväljer materialet tills det härdar. I paketet föreslår att du håller dig borta från mat och dryck under ett par timmar men jag har det lättare att låta den stå över natten. Det är allt, du är klar. Detta bör hålla i ca två veckor eller så.
Upphovsrätt © Liv och hälsa