Hur Väg Fördelar och nackdelar med Jenny Craig Diet System

Den Jenny Craig Weight Loss System är ofta främjas av kändisar i tidningar och tidskrifter och på nationell TV. Programmet bygger på en sund relation med mat, en aktiv livsstil och ett balanserat förhållningssätt till livet. Deltagarna träffas med en utbildad konsult antingen personligen eller på telefon. Instruktioner
Pros
1

Detta är en välbalanserad kost med lätt att följa instruktioner.
2 p Det finns en mängd olika val bland de färdigförpackade färdiglagad mat. Addera 3

Jenny Craig planen inte kräver att du räknar kalorier eller poäng. Ingen mat är tabu. Potion kontroll är riktlinjen.
4

Personlig coaching är alltid tillgänglig, antingen personligen eller via telefon.
5

Detta är en bra kost som att gå ner i vikt ganska snabbt.
Nackdelar
6

Programmet kan bli kostsamt. Förutom en månatlig avgift, det är kostnaden för att köpa Jenny Craig mat.
7 p Det kan bli tidskrävande om du behöver för att förbereda måltider för din familj medan du äter din förberedd måltid.

8

När du går ut för att äta färdigförpackade måltider, blir partiet kontrollen mycket svårare.
9

äta ute är ett problem som överför förberedda portioner i portionsstorlekar du förbereda dig.
10 p Det kan vara svårt att behålla din viktminskning om du inte har lärt dig att ändra dina tidigare (pre-diet) vanor.