1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur Värm spa massage Stenar

Massage hjälper befria kroppen av stress och främja läkning. Det finns flera typer av massage men hot stone massage kan vara den minst arbetskrävande för leverantören med fler fördelar för kunden. Basalt är populär för denna typ av massage eftersom det kan absorbera en hög värme utan att spricka. Saker du behöver
Handduk
Sten värmeaggregat
Termometer
stor handduk
Spoon
Visa fler instruktioner
1

Placera en handduk på golvet av stenen värmeenheten och ordna stenar på toppen. Häll vatten i enheten, upp till den nivå som tillverkaren anger. Slå på apparaten.
2

Vänta tills vattnet att få heta. Temperaturen bör vara mellan 135 och 140 grader. Använd en termometer för att kontrollera. Placera en stor handduk på en plan yta nära värmeenheten.
3

Stäng av värmeenheten när vattnet är vid en lämplig temperatur.
4

Använd en sked, eller det verktyg som ingår i massage stenar förpackningen, för att lyfta stenarna ur vattnet och placera dem på handduken.
5

Vänta stenarna svalna till en behaglig temperatur . När stenarna trivs på beröring, placera dem på kundens hud på lämpliga tryckpunkter.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa