Vrid den skadade handleden över så att den öppna ytan av handflatan är vänd uppåt. Placera ena änden av bandaget 1 tum under handleden. Bandaget ska vara på den motsatta sidan av handleden mot dig.
2
Linda bandage två gånger runt handleden. Stagger bandaget så att en tredjedel av det tidigare omslaget visar.
3
Rita bandage upp och över den öppna ytan i handflatan och ner baksidan genom utrymmet mellan tummen och pekfingret.
4
Wrap bandaget gång runt handleden. Stagger bandaget som tidigare beskrivits.
5
Dra bandage upp och tvärs över handflatan och ner på baksidan. Stagger bandaget så att en tredjedel av det tidigare omslaget visar.
6
Finish linda bandage runt handleden tills du når slutet av bandaget. Stagger wraps ner armen mot armbågsleden. Lämna en tredjedel av den tidigare wraps visar.
7
Håll i änden av bandage tätt till föregående wrap och fäst med de två metallspännen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa