Avstå från att ta mediciner - inte är absolut nödvändigt - och från att konsumera alkoholhaltiga drycker för 48 . timmar innan du dricker Vale
2
Ät ett litet mellanmål - dvs kex eller rostat bröd -.. tre timmar innan du dricker Vale
3
Drick 24 gram vatten en timme innan du dricker Vale
4
Skaka flaskan kraftigt före öppnandet.
5
Drick hela flaskan på Vale Detox.
6
Fyll den tomma Vale Detox flaska med vatten.
7
Drick flaska vatten.
8
Vänta en timme.
9
urinera två till tre gånger under den närmaste timmen. Detta kommer att ta bort gifter från kroppen.
10
Snabb i ytterligare fem timmar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa