dra en plastpåse över handleden. Påsen ska vara längre än rösterna, tillräckligt länge så toppen vilar på din nakna hud.
2
Skjut ett stort gummiband över rösterna för att hålla påsen på plats. Placera inte gummiband på handleden eller armen. Håll det på rösterna.
3
Tape påsen direkt på huden med en vattenfast tejp, t.ex. första hjälpen tejp. Vira runt påsen ordentligt för att täta gjutna i väskan.
4
Håll lindade armen över kanten på badkaret för att hålla det så torrt som möjligt när du badar. Lägg en handduk på kanten av badkaret för att vila det bekvämt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa