Förbered bulk mängder av kolloidalt havremjöl genom slipning havregryn till ett fint pulver, med användning av en kaffekvarn eller kvarnen. Lös kolloidalt havremjöl i ljummet vatten och applicera lösningen frikostigt till alla drabbade områden. Försiktigt klappa huden torr med en mjuk, absorberande handduk, noga med att inte gnugga och ytterligare irritera huden.
2
Koka upp ett parti av havregryn för att behandla din akne, enligt instruktionerna på förpackningen . Låt havregryn svalna lite, till den punkt där det är ljummet, och tillämpa det som en mask i ansiktet. Låt havregryn torka tills det blir lite knaprig på ytan, och sedan tvätta bort masken med mer ljummet vatten. Som en ansiktsscrub för att behandla din akne
3
Använd havregryn. Blanda okokta havregryn med tillräckligt varmt vatten tills det blir fuktigt, men inte helt blöt. Jämna ut havregryn över ansiktet och skrubba med en mjuk tvättlapp på samma sätt som du gör med alla andra ansiktsrengöring.
4
behandla din akne med havregrynsgröt som en del av ett omfattande hud-program som använder naturläkemedel för att uppnå resultat. Du bör dricka minst 08-10 augusti oz. glas destillerat vatten varje dag, och äter massor av färsk frukt och grönsaker också. Detta kommer att hjälpa till att befria och avgifta kroppen av de bakterier som orsakar akne.
5
Upprepa havremjöl mask och rengöringsmetoder minst två gånger om dagen för att behandla din akne effektivt. Äta en extra skål med havregrynsgröt på morgonen kan verkligen inte ont heller.
Upphovsrätt © Liv och hälsa