Hur att behandla muskelkramper med kinesisk medicin

En muskelkramp kan orsaka intensiv smärta och tillfälligt begränsar dina möjligheter att använda det drabbade området . Denna obehagliga ögonblick inträffar plötsligt och ofrivilligt som en eller flera av dina muskler kontrakt . En muskelkramp kan bero på överanvändning och uttorkning i varmt väder , mediciner eller ett medicinskt tillstånd . Medan det finns många sätt att behandla muskelkramper , är kinesisk medicin ett alternativ du kanske vill överväga . Instruktioner
1

Lär dig så mycket du kan om akupressur punkter innan du använder denna urgamla kinesiska metod för att lindra din smärta .
2

Kontakta en akupunktör för behandling . Terapin kan innefatta varje vecka eller varannan vecka sessioner som inkluderar en examen , införandet av extremt tunna nålar och råd om egenvård tips . Din behandling kan även omfatta kinesiska växtbaserade preparat eller västra medicin , eller det kan vara en fristående behandling .
3

Ansök direkt tryck till muskelkramp . Hitta rätt akupressur punkter och massera områden för att öka blodflödet och återställa balansen .
4

Ta Zheng Gu Shui för att lindra smärta och slappna av dina muskler .