Hur att behandla ofruktsamhet Med Huskurer

infertilitet orsakas av många saker och är ett problem i både män och kvinnor. Röka cigaretter, dålig kost, stress, spänning, depression, ångest, vissa mediciner och problem med kvinnliga organ spelar alla en viktig roll i att orsaka infertilitet. Cystor på äggstockarna och inflammation av äggledarna också orsaka infertilitet hos kvinnor. Behandlingen kan vara dyra och de flesta behandling för infertilitet täcks inte av försäkringen. Det finns enkla och billiga saker man kan göra för att behandla infertilitet hemma. Saker du behöver
Vitamin C
Kväveoxid
druvkärneextrakt
jättenattljusolja
kalcium rika livsmedel
Frukt och grönsaker
mycket vätska
Hostmedicin
Visa fler instruktioner
1

ta massor av C-vitamin för att öka livmoderhalsen. Livmoderhalsen är mycket viktigt när man försöker bli gravid. Kväveoxid är en annan bra resurs för att öka livmoderhalsen samt hjälpa blodflödet till könsorganen.
2

Ta druvkärneextrakt med C-vitamin för att hjälpa till att göra C-vitamin effektivare. Vindruvskärnextrakt är en antioxidant och kan skydda spermierna.
3

Ta jättenattljusolja för att öka livmoderhalsen och öka kvaliteten på livmoderhalssekret. När du försöker bli gravid, ägglossningen inträffar oftast när livmoderhalsen ser ut som äggvita. Jättenattljusolja är en ört och används även som en essentiell fettsyra och anti-inflammatorisk.
4

Ät mycket kalcium rika livsmedel såsom mjölk, ost och yoghurt. Två till tre portioner per dag av kalcium-rika livsmedel kommer att behandla infertilitet.
5

Upprätthålla en kost rik på frukt och grönsaker. Frukt och grönsaker som innehåller folsyra är särskilt viktigt vid behandling av infertilitet. Sju portioner frukt och grönsaker varje dag är viktigt. Livsmedel som innehåller folsyra inkluderar spenat, broccoli, apelsinjuice och linser.