Hur att behandla ofruktsamhet Med Vitaminer

Att hantera infertilitet är svårt för dem som försöker att föreställa sig ett barn. Läkemedel såsom Clomid, Serophene och Pergonal finns tillgängliga för att behandla infertilitet, men om du vill behandla infertilitet naturligt, många vitaminer är tillgängliga för samma ändamål. Läs vidare för att lära sig att behandla infertilitet med vitaminer. Instruktioner
För Män
1

Använd vitamin C. Med mellan 200 till 1000 mg C-vitamin hindrar spermier från hopbyltning tillsammans, kallas spermier agglutination. Spermier som inte klumpar ihop sig gå snabbare mot ägget, vilket ökar chanserna för befruktning.
2

Ta vitamin E. Studier har visat att om man tar 400IU av denna antioxidant dagligen hjälper kroppen spermieproduktionen. Addera 3

Öka din Selen intag. Selen är faktiskt ett mineral och kan tas i tablettform, men det är också naturligt i rött kött och skaldjur. Hålla din Selen intag på ca 70 mg per dag skyddar spermier genom att hjälpa till att förhindra oxidation.
4

Välj vitamin B12. Detta vitamin hjälper till att öka spermieproduktionen och hjälpmedel i deras motilitet, mätning av hur många spermier, per prov, flyttar.
För kvinnor
5

Öka vitamin A intag till förbättrar hormonproduktion. En ökning av hormonproduktion kan öka chanserna att bli gravid.
6

Ta B-komplex vitaminer såsom tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyra, pyridoxin, biotin, folsyra och Cyanocbalamin, som alla ökning hormonproduktionen.
7

Add C-vitamin till din diet. C-vitamin hjälper till i produktionen av livmoderhalscancer vätska, hjälper spermierna att nå ägget lättare.
8

Gå för vitamin E. Studier har visat vitamin E för att öka kvaliteten på ägget, vilket ökar chanserna för en lyckad befruktning.