använda kondom när du spelar sex med någon som du bdo inte litar på och se till att din kondom inte löpt
2
Var trogen i äktenskapet och litar på varandra, eftersom bristen på trustworth bland äktenskap partner är källan till aids.
3
Undvik att spela sex före äktenskapet för att skydda dig själv från lidande Aids
4
Ha tålamod och undvika att begå äktenskapsbrott med främlingar.
5
Förbered din partner innan du spelar könet och se till att din partner är fri från sår i hans /hennes privata delar.
6
närvara aids seminarier och rådgivning för att veta om hur aids sprids och hur man kan övervinna det.
7
Undvik grupp inflytande och över drickande eftersom är de flesta orsakerna till aids främst bland ungdomar.
8
Kontrollera om din status och din partners status innan du får marriede.
Upphovsrätt © Liv och hälsa