Berätta din advokat. För att ordentligt förbereda ditt försvar din advokat kanske behöver du bekänna din del i brottet. En advokat kan ordna ett möte med polisen och delta i mötet med dig för att säkerställa att dina rättigheter skyddas.
2
Tala med en polistjänsteman. Låt officeren vet att du har information du vill dela. Ta en advokat om det är möjligt. Efter att läst dina Miranda rättigheter som ger dig rätt att tiga, måste polisen kräva att du avstå från dina rättigheter om en advokat inte är närvarande.
3
Diskutera det med en psykolog. Bekänna din skuld till en terapeut erbjuder en säker plats för att tala om brottet eftersom alla samtal är konfidentiella. Den låter dig även diskutera dina känslor och förklara varför du begick brottet.
4
Skriv ut vad som hände i en blogg eller annan online-plats. "Dagliga Confessions" är en webbplats som tillåter individer att göra bekännelser anonymt. En bekännelse skriven nätet kan möjligen spåras tillbaka till dig.
5
Tala med din religiösa ledare. Tala ärligt om vad du gjorde och uttrycka din ånger. Låt ledaren styra din nästa åtgärd.
Upphovsrätt © Liv och hälsa