Besök din tandläkare för en check-up. Innan du faktiskt bleka tänderna, bör du ha din tandläkare undersöka dem och även titta på ditt tandkött. Din tandläkare kan kontrollera och se om du har några dentala frågor som kan behöva åtgärdas först (såsom sjukdomar i tandköttet eller hålrum) och låta dig veta om det är OK att bleka tänderna.
2 < p> Diskutera dina alternativ med tandläkaren. Baserat på dina aktuella behov och skick dina tänder, kan din tandläkare rekommendera en lämplig blekning metod för dig att använda. Det är i-kontoret professionella blekning system som används av tandläkare, över-disk blekning produkter (såsom fack vitare kit) och andra whitening produkter såsom blekning strips, färg-på vitmedel, och whitening tandkräm. Med i-kontoret blekning metod, kan tandläkaren använda ett speciellt ljus eller laser tillsammans med blekning gel, för att förbättra blekning process.
3
Väg-och nackdelar för olika blekningsmetoder. Till exempel är det i-kontoret blekning systemet det dyraste alternativet, men det ger dig tandvård tillsyn och processen är mycket snabbare (vanligtvis en timme, men du kan behöva ytterligare mottagningsbesök). Använda en over-the-counter blekning kit ger dig mer flexibilitet eftersom du inte behöver schemalägga några tandläkarbesök och allt görs hemma. Men, kan du skada dina tänder och tandkött om du bleka tänderna för ofta eller om du inte följer alla riktningar.
4
Bestäm om du vill använda någon av de andra typerna av over-the-counter blekning produkter för att bleka dina tänder. Du kan välja att använda en produkt som Crest Whitestrips att bleka tänderna. Du kan använda denna produkt i bekvämligheten av ditt hem och du kan börja se tillfredsställande resultat i så lite som två veckor. Men lacken på blekning produkter inte kan ge samma resultat som de blekning strips och whitening tandkräm tar mycket längre tid att uppnå resultat, och de normalt bara arbeta med milda fläckar.
5
Schema din nästa tandläkartid eller köpa de nödvändiga sakerna för att säkert bleka tänderna hemma. Om du väljer att låta din tandläkare bleka tänderna, då hon informerar dig när du behöver gå tillbaka till din nästa kontor besök och vad som väntar under processen. Om du ska bleka tänderna hemma, då din tandläkare kan rekommendera den bästa over-the-counter produkt som du kan använda på dina tänder. Var noga med att läsa instruktionerna innan du använder blekning produkten och kontakta din läkare om du har några problem eller funderingar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa