Fråga din tandläkare för att göra en in-office blekning. Denna kraftfulla blekning process kommer att få dig på vägen till vitare tänder, och din tandläkare kommer att förse dig med en uppföljande kit för att fortsätta behandlingen hemma under de närmaste veckorna. I många fall kommer tandvårdsförsäkringen täcker inte denna dyra procedur, så väljer att göra det själv med over-the-counter blekning kit är ett alternativ.
2
testa känsligheten i tänderna före blekning på hem. Efter att ha dina hängslen bort, kanske du upptäcker att din emalj är svagare. Blekning tänder med försvagad emalj kan leda till ännu svagare emalj, så småningom resulterar i smärtsamma karies. Om du har känsliga tänder, borsta minst två veckor med en känslig tänder tandkräm.
3
Utvärdera peroxid procent innan de köper en at-home blekning kit. Ju högre andel av peroxid, desto mer kraftfull blekning kit. Om fläckar på tänderna är allvarliga och du inte lider av känslighet, använd ett kit med den högsta andelen finns, annars startar den nedre änden och arbeta dig upp till en högre procentsats under en period av tre till fyra veckor .
4
Blötlägg vitare fack som medföljer blekning kit i varmt vatten i tre till fem minuter och sedan trycka in den i munnen för att forma den till tänderna.
5
Ansök vitare lösning på insidan av blekning facket och sätt in det i munnen. Baserat på vilken typ av kit och makt blekmedel, kan du lämna facket i munnen allt från ett par timmar till över natten. Ju längre du håller blekmedel på tänderna, desto snabbare kommer du att se resultat.
6
Försök blekning strips. Ett antal tandkräm företag producerar nu blekning strips med en låg andel av peroxid som kan formas rätt till tänderna två gånger om dagen i trettio minuter under en period av tre veckor. På grund av den låga andelen peroxid i dessa band får vitare processen ta längre tid men kommer att vara lika effektiva.
Upphovsrätt © Liv och hälsa