Alla vet att ha en bra leende är omöjligt utan vita skinande tänder, men le är bra eftersom det gör att du mår bra och andra personer hittar du mer sympatisk. Men hur vill du att le om dina tänder förlorat all sin naturliga vithet och glans? Ingen vill visa gula tänder som ingen vill se gula tänder. Det finns några naturliga sätt att bleka dina tänder hemma och hindra dem från att missfärgas, så att du bättre utnyttja dessa bra tips som visar dig hur du bleka dina tänder på nästan ingen cost.1. Borsta och använd tandtråd minst två gånger DayBrush och tandtråd tänderna på morgonen samt på kvällen för att rensa tänderna av rester som orsakas av mat och dryck. Glöm aldrig att borsta tänderna eftersom det är den bästa metoden för att förhindra att tänderna från missfärgning. Se också till att skölja ur munnen efter varje måltid om du inte har tid att borsta dem.2. Sluta röka Start SmilingThere är ingen tvekan om att rökning är dåligt för hälsan, men det är också missfärgas tänderna, så försök att skära ned några cigaretter eller sluta röka alls. Rök orsakar gula tänder på grund av dess ingredienser, vilket gör det svårare för rökare att få vita och glänsande tänder. Om du slutligen vill börja le än du borde sluta röka. Rökning orsakar också dålig andedräkt, men om någon s mål är att bli undviks av andra personer än detta är rätt method.3. Akta dig för te och CoffeeMaybe du inte visste men dessa drycker är kända för att orsaka tänder färgning, så undvika att dricka för mycket av dessa. Om du gör så se till att skölja ur munnen med rent vatten efteråt. Läsk som Cola och alkoholhaltiga drycker som vin också orsaka missfärgning av tänderna så ha det i mind.4. Håll dig till en hälsosam DietDid du vet att snabbmat är ofta den främsta orsaken till missfärgade tänder? Nåväl, nu vet du så undvik snabbmat så mycket som möjligt och innehålla massor av frukt och grönsaker i din dagliga kost. Detta gör att du mår bättre i allmänhet och du kan också förlora några pounds eftersom ditt kaloriintag är lower.Especially Jordgubbar är bra att bleka tänderna. Frukterna kan gnuggas på dina tänder eller du kan slå ihop dem i en pasta. Borsta tänderna med pastan och låt den stå 5 minuter, skölj sedan well.5. Good Old Bakning SodaBaking soda används under en längre tid som tänder blekmedel, vet varför? Eftersom dess effektiva. Nästan varje tandkräm innehåller bakpulver men du kan göra din egen bakpulver tänder blekmedel. Blanda lite bakpulver med lite salt och borsta över dina tänder. En ganska bra och billig lösning att använda på home.Try ut dessa metoder och du kommer att bli förvånad över resultatet.
