Borsta tänderna med vanlig tandkräm, helst en som innehåller väteperoxid. Skölj munnen ordentligt.
2
Häll ett glas ungefär en fjärdedel fullständig mängd peroxid i ett glas. Ta lite i munnen som du skulle göra med munvatten och vips den runt munnen. Var noga med att inte svälja något. Swish peroxiden i 30 sekunder till en minut, eller dock är lång bekväm. Spotta i vasken.
3
Skölj munnen grundligt med vatten. Skölj eventuell kvarvarande peroxid ner i avloppet.
4
Upprepa dagligen för att uppnå önskad effekt. Det brukar ta minst två veckor för att märka en skillnad. När du har uppnått de resultat du vill, kan du klippa ner till städning tänderna en gång per vecka med väteperoxid. Fortsätt att borsta dagligen med din vanliga tandkräm.
Gör din egen tandkräm med peroxid
5 Gör din egen whitening tandkräm med bakpulver och väteperoxid.
Gör din egen whitening tandkräm genom att kombinera väteperoxid och bakpulver. Lägg mer bakpulver för att uppnå den önskade konsistensen om blandningen är för lös.
6
Doppa tandborsten i blandningen och borsta tänderna som du gör med vanlig tandkräm.
7
Spit och skölja munnen noggrant med vatten för att avlägsna alla spår av den peroxid och bakpulver blandningen.
8
Upprepa processen dagligen tills du har uppnått önskat resultat. Du kan växla mellan att använda denna blandning en dag och din vanliga tandkräm nästa. Addera Svabba på Peroxid
9 bleka dina tänder med en bomullspinne och peroxid.
Applicera peroxid direkt på tänderna att bleka dem. Häll en liten mängd av väteperoxid i ett glas. Doppa en bomullstuss i väteperoxid och pinnen över tanden.
10
Upprepa processen med varje tand. Det kan vara svårt att nå ryggen och sidorna av alla tänder, men förfarandet kommer märkbart bleka synliga områden.
11
Skölj munnen grundligt med vatten för att avlägsna alla återstående spår av peroxid.
Addera ditt
Upphovsrätt © Liv och hälsa