Använd en sked för att krossa en mogen jordgubbe och 1/2 tsk. bakpulver i en massa. Gnid in blandningen på tänderna med en tandborste eller fingret. Låt blandningen på i fem minuter och skölj sedan noggrant. Undvik att lämna blandningen på för länge, eftersom socker syra kan urholka tandemaljen och orsaka karies. Borsta och använd tandtråd tänderna efteråt för att ta bort frön.
2
Blanda tre delar citronsaft med en del salt och skölja munnen med lösningen. (Detta vitare metod kanske inte passar för känsliga tänder eller för dem som har en låg salthalt eller låg syra diet, eftersom det finns en risk för att svälja blandningen.) Addera 3
Grundligt gnida insidan av ett apelsinskal (ca 1/2 tum bred) på tänderna från sida till sida för att avslöja en ljus glans. Även kalcium-och vitamin C i ett apelsinskal sägs vara mycket fördelaktigt för tänderna.
Upphovsrätt © Liv och hälsa