Hur att bleka tänderna Övernattning

Att veta hur att bleka tänderna under natten kommer att hjälpa dig att hålla ditt leende vita och din andedräkt fräsch. Ta hand om dina tänder på en daglig basis, besöka tandläkaren två gånger per år och lyssna på din kropp för att hålla ditt leende perfekt. Oral hälsa är viktigt för hälsan hos hela kroppen. Du kan bleka tänderna med väteperoxid, kan du bleka tänderna med bakpulver eller both.You behöver inte bleka tänderna genom att se en tandläkare, kan du bleka dina tänder i ditt eget hem. Instruktioner
1

bakpulver och PEROXIDE

Gör en blandning av bakpulver och peroxid till en pasta. Använd en mjuk pensel med tandborste för att borsta tänderna med blandningen. Se till att du täcker varje tand grundligt.

Du kan bleka tänderna naturligt min hjälp de produkter som du har i ditt badrum. Bakpulver och peroxid är säkra och effektiva. De är också billiga och du behöver inte ett recept eller en resa till tandläkaren för att göra dina tänder vita.

Du kan gula tänder utan blekmedel. Du kan bleka tänderna hemma i ditt eget hem med väteperoxid och bakpulver. Var noga med att använda ett hushåll peroxid som är 3%.
2

RINSE

Skölj munnen ordentligt. Fortsätt att skölja och spotta tills hela blandningen är ur din mun.
3

BRUSH

Borsta tänderna noggrant med din favorit tandkräm. Glöm inte att borsta tungan.
4

att undvika fläckar

inte stänker ner dina vita tänder i första hand genom att undvika aktiviteter som tenderar att färga tänderna gula såsom rökning, dricka kaffe och te.
p Om du tar hand om dina tänder, kommer de att ta hand om dig och hålla en livstid. Oral hälsa är direkt relaterad till din allmänna hälsa.

Veta hur att bleka tänderna under natten kommer att hjälpa dig att göra ditt bästa första intrycket.
5

besöka en tandläkare

Besök en tandläkare regelbundet för rengöring och röntgen. Att hålla tänderna friska och väl underhållna kommer att hålla ditt leende ljusa. Det kommer också att hålla dig frisk. Dålig tandhälsa är förknippad med många sjukdomar och hälsoproblem. Du behöver inte bleka tänderna hos en tandläkare även om de erbjuder whitening tjänster

. Det är normalt mycket dyrt att bleka tänderna hos en tandläkare.

Vitare dina tänder hemma kostar bara småpengar. Hushåll 3% väteperoxid och bakpulver är endast cirka 90 cent vardera. Du har förmodligen inte kommer att ens behöva gå till affären eftersom de flesta sannolikt att du har allt du behöver för att bleka dina tänder precis under diskbänken.