sova på din sida med den smärtsamma örat uppåt mot taket. Om på örat som gör ont kommer att orsaka mer smärta.
2
Ta paracetamol. Var noga med att följa paketet doseringsrekommendationer för smärtlindring.
3
Värm en liten mängd olja och lägg ett par droppar i varje som värk. Vilken som helst typ av olja kan användas såsom olivolja, vegetabiliska eller babyolja. Var noga med att göra oljan varm och inte heta. Sätt en liten mängd bomull i slutet av luften för att hindra oljan från att droppa ut.
4
Treat med en over-the-counter örat droppe efter paketets anvisningar.
5
Prova salt i en strumpa. Värm en kopp salt i en stekpanna tills den är varm. Häll salt i en ren torr strumpa och knut i änden. Håll sockan mot smärtsamma örat.
6
Använd glycerin. Ta en bomullstuss och håll ena änden under rinnande varmt vatten. Doppa den blöta pinnen i glycerin. Snurra pinnen vid öppningen av örat så att vätskan droppa i. Vänta trettio minuter och sedan ta en ren, torr tops och ta bort öronvax. Upprepa denna procedur två eller tre gånger om dagen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa