Håll dig lugn när du eller någon i din närvaro börjar munkavle eller kvävning. Om det behövs, administrera Heimlich manöver. Stå bakom offret och göra en näve med ena handen. Placera tummen på din knytnäve ovanför offrets navel och under bröstbenet. Täck din knytnäve med din andra hand. Thrust uppåt och inåt med knytnävarna att komprimera lungorna. Håll stack tills maten lösgör.
2
Lös maten med vatten. Fyll en kopp med hett vatten som inte är för varmt för att bränna munnen. Sip det varma vattnet. Din kan lösa maten på den första klunken eller flera klunkar senare.
3
lösgöra mat som fastnat genom att konsumera stora mängder vätska eller stora bitar av mat. Fyll en kopp med kallt vatten och svälja det. Gurgla med vinäger om det är ett fiskben som fastnat i halsen. Vinäger kommer att mjukna benet. Ät en stor bit bröd eller potatis för att pressa ner maten.
4
Gapa stort för att se om du kan nå bit mat med fingrarna.
Upphovsrätt © Liv och hälsa