Hur att hyra en Mental-Health Professional

Om du precis har upplevt en traumatisk händelse - döden av ett älskat en, förlust av ett jobb - eller är vid en brytpunkt, du vill ha en pålitlig professionell med vem man prata igenom dina känslor. Här är några sätt att hjälpa dig att hitta rätt terapeut, psykolog eller psykiater. Instruktioner
1

Ta reda på om din försäkring täcker mental-vård-. Om så är fallet, ta reda på vilken typ av leverantör och hur många sessioner är täckta. Fråga om du får träffa en läkare som ska ersättas.
2

Kontrollera att leverantören är licensierad, vilket visar att de har genomgått rigorösa, standardiserad utbildning. För mer information, kontakta Samlingspartiet för mental hälsa och konsumenter (se Resurser).
3

Boka en konsultation. Be leverantören att förklara sin dominerande teoretisk inriktning och diskutera gynnade metoder. Räkna med att prata öppet om eventuella problem och hur de påverkar din förmåga att arbeta, sova, äta, koncentrera, relatera till familj och så vidare. Etablera en bra rapport är avgörande för effektiv behandling.
4

be leverantören att förklara varje föreslagen behandling. Addera avmystifiera inloggningsuppgifter
5

För psykoterapeut bör du se till att de är licensierade innan du betalar för en session eftersom vem som helst kan göra anspråk på att vara en. Många är välutbildade och kompetenta, men det finns inget sätt att identifiera dem med titeln ensam.
6

Se den professionella du hyra har rätt referenser under hans eller hennes bälte. Licensierad kliniska socialarbetare (LCSWs) och certifierad socialarbetare (ACSWs) har i allmänhet en magisterexamen plus 2 års handledd erfarenhet, och har klarat en statlig examen.
7

Fråga om ditt äktenskap, familj och Barn Terapeuter (MFTC) är en medlem av American Association for Marriage and Family Therapy. Dessa är människor som är specialiserade på att hjälpa kunder hantera stora förändringar i livet eller övergångar, till exempel äktenskap, skilsmässa, byte av arbete och dödsfall i familjen. Kan också hjälpa när kommunikationen är en fråga för familjer, par eller individer. I de flesta stater, signalerar en licens en professionell med liknande utbildning till det av en CSW.