Hur att inducera huvudvärk

En huvudvärk beskrivs som smärta i huvudet och övre delen av halsen. Enligt Medicine.net, sekundär huvudvärk består av smärta från underliggande problem såsom tumörer, meningit eller blödningar i hjärnan. Primär huvudvärk är mindre allvarliga och består av värk och smärta i samband med spänning, migrän och huvudvärk kluster. Det tycks inte vara många fördelar från inducerande huvudvärk eftersom de påverkar livskvaliteten och kan orsaka allvarliga skador från att induceras. Det rekommenderas att du inte framkallar huvudvärk om syftet, och hindra dem genom att undvika de vanligaste orsakerna. Saker du behöver
Strobe Light
Bright Lights
Vitamin A-rika livsmedel
Histamin-rika livsmedel
Visa fler instruktioner
1

Konsumerar livsmedel rika på tyramin, som ost, sill och kött eller jäst framkalla huvudvärk. Enligt Dr Kaslow.com är Tyramin bildas under åldrandet av proteinrika livsmedel, och äta stora mängder choklad, ägg, vete, bondbönor, jordnötter, tomater, fläsk, kål surkål, vanilj, soja, och saltade torkad fisk orsaka blodkärlen att vidgas och framkalla huvudvärk.
2

Höga histaminnivåer framkallar huvudvärk. Konsumerar stora mängder öl, vin och choklad ökar din puls och kan orsaka en vaskulär huvudvärk, samt äta mat som avger histamin efter konsumtion, såsom äggvita, skaldjur och citrus. Du kan också orsaka en histamin huvudvärk genom att uppleva höga nivåer av stress. Addera 3

Du kan inducera en huvudvärk genom att inte dricka tillräckligt med vatten. Beröva din hjärna av vatten är mycket farligt, eftersom det kommer att börja producera histaminer för att skydda sig. Förekomsten av histaminer resultat i lågenergi-och huvudvärk.
4

Stirra på ljusa, blinkande, pulserande ljus ofta inducera huvudvärk genom ögonen. Du kan orsaka ansträngda ögon genom att stirra på en datorskärm för länge, sitter i ett fluorescerande upplyst rum, eller genom att vara i närvaro av en strobe ljus. Induktion eye-stammen kommer nästan alltid leder till en huvudvärk, på grund av påtryckningar drabbar hjärnan och blodkärl.
5

Konsumerar stora mängder av vitamin A kan framkalla en huvudvärk genom att höja det intrakraniella trycket genom att lyfta din intag av mejeriprodukter som ost, mjölk och ägg. Weightlossforall.com även listor fiskleverolja, grönkål och spenat som höga källor till vitamin A. Addera ditt