Hur att klara upp en urinvägsinfektion

urinvägarna och urinblåsan infektioner kan vara smärtsam och långvarig om du låter dem gå oss ur händerna. De kan också leda till mer allvarliga problem om du inte får saker och ting under kontroll snabbt. Läs vidare för att lära sig mer. Saker du behöver
Tranbärsjuice och kapslar
Echinacea /goldenseal kapslar blandning
våren eller destillerat vatten
Vitamin C
Visa fler instruktioner
Hur att klara upp en blåsa Infektion
1

När du känner en urinblåsa eller urinvägsinfektion start, eliminera alla sockerhaltiga livsmedel och läsk ur kosten tills infektionen är under kontroll. Återinföra dem alltför snabbt kan orsaka återfall av infektionen.
2

Cranberry kapslar och tranbärsjuice är utmärkta infektion fighters. De innehåller näringsämnen som förbjuder bakterier från att fästa i slemhinnan i urinblåsan. Addera 3

Öka ditt intag av vatten. Ju mer vatten du dricker, desto mer gifter och avfall spolas genom kroppen. Våren och destillerat vatten är de bästa valen.
4

Echinacea och goldenseal kommer att bidra till att bygga din immunitet. Stora mängder av C-vitamin kommer också stärka immunförsvaret och hjälper till att bekämpa infektioner
5

Töm blåsan ofta:. Var 20 till 30 minuter är en bra tumregel. Den extra vatten du dricker kommer att hjälpa till att spola infektionen ur kroppen.