Blanda 1 kopp mynta blad juice med 1 kopp vatten och drick tre gånger om dagen. Det kan konsumeras varm, kall eller rumstempererad, enligt dina önskemål.
2
Blanda 1 kopp mynta blad juice med 1 dl vatten i en kastrull och koka upp på spisen, sedan stänga av spisen. Böj över spisen med ansiktet direkt över kastrullen, nära nog att du kan andas in ångorna, men inte så nära att du kommer att brännas från ångan. Lägg en handduk över huvudet för att hålla ångorna sluten. Upprepa tre gånger om dagen i ca 10 minuter eller tills ångan försvunnit.
3
Koka 1 kopp vatten med ca 10 myntablad på en långsam låt sjuda i fem minuter. Lägg en tepåse om så önskas och dra i ytterligare tre minuter. Ta tepåsen, tillsätt honung och en nypa salt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa