Hur att leva ensam med milda symtom av Alzheimers

Om du bor ensam och lider av lindriga symtom på Alzheimers, måste du vara medveten om vad du kan göra för att förbättra din livskvalitet. Du bör också vara medveten om dina symtom och deras progression, så att dina nära och kära kan hjälpa dig att vara säker när du är ensam. Ingenting kan ersätta fördelarna med en kärleksfull, stödjande familj, men att kunna ha tid för dig själv är lika viktigt för många människor. Lindriga symptom på Alzheimers behöver inte hindra dig från att leva ensam i ditt eget hem. Instruktioner
1

Var säker på att du alltid har någon tillgänglig som kan ge stöd i en rimlig tid. Har kopior av dina familjemedlemmar "och grannarnas regelbundna scheman, såsom deras arbetsscheman eller sina barns scheman aktivitet. Också, ordna för någon att ringa dig eller kom förbi ditt hus en eller två gånger om dagen för att se till att du inte behöver någon hjälp.
2

Var extra försiktig när det gäller hushållsmaskiner. Undvik apparater som är särskilt farliga. Om du känner dig förvirrad när du använder en apparat, undvika det när du är ensam. Köp apparater som har automatisk stopp offs när så är möjligt. Se till att temperaturen på din varmvattenberedare är tillräckligt låg för att vattnet inte kan bränna huden
3

Öka din säkerhet genom att registrera dig för ett tillförlitligt nödsamtal system som ger kunderna 24. - timmars assistans. Det nödsystem kan vara så enkelt som ett nummer du kan ringa eller så sofistikerat som en larmknapp som du kan bära runt halsen. Hursomhelst, det kan ge dig och din familj med frid i sinnet. För ytterligare sinnesro, be en granne att hålla ett öga på huset, och ge honom en extra uppsättning nycklar. Om din granne upptäcker något misstänkt, kan han gå in i huset och se till att du är okej.
4

Få hjälp med vardagliga sysslor när du lider av lindriga symtom på Alzheimers. Har en nära vän, familjemedlem eller granne hjälpa dig med dagliga sysslor, matlagning och påminnelser medicinering. Dessa uppgifter kan ofta vara svårt, förvirrande eller farliga för patienter med Alzheimers sjukdom. Om matlagning inte kan göras på en daglig basis, anser en Matdistribution eller annan mat leveransservice.
5

Håll objekt som du använder på en daglig basis prydligt och systematiskt organiserat. Dina byrålådor och garderober bör vara lättillgänglig med kläder sorterade efter färg, årstid och stil. Andra objekt som du använder dagligen, till exempel en tandborste eller kam, bör också vara lättillgänglig.
6

Se till att du har gott om livsmedel som kan framställas enkelt med minimal matlagning för små måltider och mellanmål . När du är ensam, alltid använda en mikrovågsugn eller brödrost ugn i stället för en konventionell ugn. Livsmedel som inte behöver vara kokta eller kyld är idealiska eftersom de kräver minimal förberedelse och städa upp.
7

Har en vän eller familjemedlem hjälpa dig med din personliga ekonomi. Lindriga symptom på Alzheimers kan göra saker som kontoutdrag och betala räkningar svåra och förvirrande. Överväg att registrera dig för direkt insättning för de kontroller som du tar emot och registrera dig för automatiska betalningar för dina räkningar.
8

Låt en familjemedlem veta om du känner en uppgift du utför huvudsakligen själv blir för svårt med mild Alzheimers symptom. Inse att det kan vara svårt för dig att känna igen eller erkänna när du behöver hjälp som din Alzheimers symptom framsteg, så gör det klart för dina familjemedlemmar och vänner som du uppskattar allt de gör för dig och att de inte bör tveka att erbjuda bistånd när de tror att det är nödvändigt. Som din symptom framsteg, kanske du inte alltid att kunna uttrycka dig så tydligt, så dra nytta av det medan din Alzheimers-symtom är milda.
9

Håll en lista med nödnummer lätt tillgängliga vid alla tidpunkter . Om du bor ensam i ett stort hus eller ett hus med flera våningar, publicera denna lista i hela huset och på platser där olyckor kan inträffa, till exempel nära trapporna, i badrummet eller i köket. Har en bärbar telefon eller mobiltelefon med dig när det är möjligt. Om du tenderar att glömma där objekt som du inte använder ofta är belägna, skriv ner där de är kvar på listan du skicka runt ditt hus.
10

Överväga att anlita hjälp utifrån för att hålla dig sällskap och hjälpa dig med dagliga sysslor. En hemvård arbetstagare eller vård skötare kan besöka så ofta eller sällan som du vill och kan hjälpa till med uppgifter som sträcker sig från att göra tvätten att säkerställa att du äter hälsosam mat för att hjälpa dig i sängen på natten. Den veckovisa eller dagliga sällskap hjälper dig hantera dina symptom, och med en utbildad professionell tillgängliga för att hjälpa dig kan ge dig och din familj extra sinnesro.