Hur att läka din aura genom Färgterapi

Färga terapi är en holistisk behandling som använder färg och ljus för att balansera de vibrationer eller fält energi i den mänskliga kroppen. Den aura består av sju olika områden (eller "chakras") i kroppen, vilka representeras av olika färger. Färgterapi och aura healing används för att behandla trötthet, öka kreativiteten, förbättrar koncentrationen och minska tecken och symtom på depression. Följ dessa steg för att lära sig mer. Saker du behöver
dator med
Internet Billig färgat tyg färgrutor
Visa fler instruktioner
Översikt
1

Plocka upp en how-to bok om läsning auror. Leta efter populära titlar som "Hur man se och läsa på Aura" av Ted Andrews eller "Auras och hur man läser dem" av Sarah Bartlett (se Resources nedan).
2

Analysera din aura för lerig färger, överdrivna färger, virvlar inom energiområdet eller obalanser i de sju färgerna i auran.
3

Välj bland de olika teknikerna färgterapi för att återställa balansen i din aura. Tänk populära val som exponering för färgat ljus eller placering av ädelstenar på
4

Hitta ytterligare övningar för att läka aura i boken "Heal din aura" chakran. ": Hitta True Love genom att generera en Positiv Energy Field, "av Muriel MacFarlane (se Resources nedan).
5

förhöja effekten av färgterapi med ljud terapi, aromaterapi eller hydroterapi.
6

Besök Suza Scalora s "Färgterapi" webbplats (se Resources nedan).
Five-Minute Color Therapy Exercise
7

Leta sju olika enfärgade bitar av kläder, sjalar eller swatches av tyg. Inkludera en färg från var och en av de sju "chakras": rött, orange, gult, grönt, blått, indigo och violett
8

Placera den röda duken längst ner i ryggraden nära svanskotan..
9

Placera den orange tyg på bäcken och den gula duken på solar plexus under revbenen.
10

Placera den gröna duken över hjärtat och den blå trasa över halsen.
11

Placera Indigo trasa på din panna eller panna och violett tyg på kronan på huvudet.
12

Andas djupt genom näsan under fem minuter. Du kanske vill öva kreativ visualisering eller meditation när de utför denna teknik.