Hur att minska bullernivåerna

I en värld som allt mer fylld med källor till stress, kan buller vara ett av de mest försåtliga och påträngande stressfaktorer runt, men det går ofta oigenkännligt som det verkliga problemet. Buller kan inte bara försämra hörsel, kan det skada vår hälsa. Blodtryck och puls stiger och spänningen växer när vi kämpar för att koncentrera eller koppla av under angrepp på våra sinnen. Tack och lov, är det möjligt att använda enkla metoder för att minska effekterna av buller som är utanför din förmåga att styra. Instruktioner
Indoor
1

Heltäckande mattor kan dämpa både inomhus och utomhus ljud, absorbera vågorna i stället för att låta dem studsa mellan väggar och golv. Heltäckande mattor underlayment finns med specifika funktioner för att förbättra den dämpande effekten.
2 p Om bruset är externa, hålla fönstren stängda drastiskt kan skära ner på vad du hör. Draperier, gardiner och andra behandlingar fönster kan fungera som ytterligare hinder för ljudvågor som kan komma igenom glaset. Växter erbjuda ytterligare brusreducering och behöver inte placeras nära fönstret för att vara effektiva. Addera 3

Generera lågt brus eller vitt brus genom att använda en anordning såsom en fläkt eller våg maskin kan minska uppfattningen av buller. Dessa maskiner täcka upp mer störande ljud (genom att producera en mindre stressande ljud som fungerar som en bakgrund) i stället för att eliminera dem. Människor tenderar att märka maskinens ljud i början, men det bleknar från medvetenhet över tiden. Addera Outdoor
4

En innergård är en utomhus tillflykt ofta bildas av tre väggar av en struktur och en öppen sida, kraftigt sänka störande buller. Om du saknar väggar, barriärer av stängsel, med eller utan växt buffertar, kan ge ytterligare avskildhet och ro.
5

berms är väggar av smuts som bildas i högar för att avskilja ett område från en bullerkälla. De kan också ge visuella intryck och integritet. Berms kräver en stor mängd material, men kan tillsatsen av ett staket längs toppen av en berm minska en del av volymen av jord behövs för konstruktion är en av de bästa ljud
6

Plants. dämpande alternativ. Deras bladverk skiljer i hur det blockerar och absorberar ljudvågor. Landskapsarkitektur som utnyttjar växter av varierande storlek, arrangerade för att bredaste buffert remsa av vegetation, är det mest effektiva. Träd som tappar sina löv med en förändring säsonger kommer att förlora effektivitet under kallare delar av året.
7

Ett naturligt vitt brus maskin för utomhus är långsamt rinnande vatten. En liten fontän eller vattenfall kan också ge en härlig samlingspunkt, hjälper till att slappna av kropp och själ.