Hur att minska svullnad i hals körtlar

De körtlar i halsen har en benägenhet att svälla. Varje gång du får en förkylning, öroninflammation eller ont i halsen, kan de körtlar i hals spänna som en bieffekt av immunsystemet svar på infektionen. Det finns ett antal åtgärder du kan försöka lindra obehag och minska inflammation, guiden nedan visar de mest populära. Välj den som låter mest tilltalande, eller som du har ingredienser för på sidan, och ge det en virvel. Om du inte är nöjd med resultatet, kan du alltid försöka en annan eller följa den sedvanliga proceduren för att ta två aspirin och ringa din läkare på morgonen. Saker du behöver
Marshmallow te blommar
Kaprifol
Gamla handdukar
Varmvatten
Varmvatten flaska
Mjölk
Gurkmeja, marken
Iodized salt
Varm vatten
Lakrits sjunker
Visa fler instruktioner
1

brygga en kopp marshmallow te. Detta är inte en kopp te med några jet-puffade socker kuddar flyter på toppen. Marshmallow te kan hittas i hälsokostbutiker och är gjord från grunden och upp rötter marshmallow anläggningen. Dricka 3 till 4 koppar per dag sägs lindra svullna hals körtlar.
2

Pick 1 kopp färska kaprifol blommar och placera dem i en kastrull. Häll 1 kopp kokande vatten över blommorna och låt brygden dra i 10 till 25 minuter. Häll blandningen genom ett finmaskigt sil eller kaffefilter och dryck. Blomman av kaprifol anläggningen sägs att minska smärta och svullnad i halsen när konsumeras på detta sätt.
3

Blötlägg gamla handdukar i vatten som är så varmt som du kan stå ut med att ha dina händer Wring i. överflödig vätska från handdukar och linda ångande dukar runt halsen och öronen. Lämna på plats tills de dukar svala, och upprepa. Alternativt kan en varmvattenflaska hållas mot svullna körteln att ge befrielse från svullnad.
4

Häll 1 kopp mjölk i en mikrovågsugn mugg. Värm mjölken i mikrovågsugn tills den är nära kokpunkten. Rör i 1/4 tsk. marken gurkmeja och 1/8 tsk. iodized salt. Drick detta två gånger om dagen tills svullnaden avtar. Gurkmeja fungerar som ett naturligt antibakteriella och antiseptiska förening, medan salt fungerar som en antimikrobiell. Mjölk rockar halsen och uppmuntrar produktionen av slem, vilket är nödvändigt för att rensa en strupe av skräp.
5

gurgla med varmt saltvatten om din svullna hals körtlar orsakas av en halsont. Blanda 1/2 kopp varmt vatten och 1 tsk. salt i ett glas, och använda den för att skölja halsen och munnen. Upprepa tre till fem gånger under dagen, bland annat precis före sänggåendet varje kväll och första sak på morgonen.