Hur att producera mer seminal vätskor

Undrar hur man kan producera mer seminal vätskor ? Vissa män känner mängden av sin man potion indikerar hur viril och maskulin de verkligen är . Naturligtvis är detta löjligt att kvinnor , men deras manliga motsvarigheter ständigt sträva efter att förbättra . Om du är orolig för volymen på din sperma , är den här artikeln för dig . Här får du lära dig att producera mer seminal vätskor . Saker du behöver
Water
Vitamin C
Visa fler instruktioner
1

avstå från samlag eller onani i minst 3 dagar i taget . Att lära sig att producera mer seminal vätskor börjar med att helt enkelt bygga upp dina reserver för det stora ögonblicket .
2

Drick mycket vatten . Även ganska uppenbart , inser de flesta människor inte lära sig att producera mer seminal vätskor kräver minst 8 glas vatten om dagen . Din kropp måste vara helt hydratiserade att ejakulera sin fulla potential .
3

Ta C-vitamin tillskott eller äter mycket av livsmedel rika på C-vitamin som apelsiner . Detta är den viktigaste näringsämne som ansvarar för hur man producerar mer sädes vätskor .
4

Besök en hälso-butik och plocka upp ytterligare några växtbaserade kosttillskott om du fortfarande har problem utlösning kvantitet . L - arginin , Veromax , och L - Lysin är viktiga aminosyror för att lära sig att producera mer sädes vätskor .