Hur att rengöra din tonsiller

tonsill stenar, även känd som tonsilliths, är grön, grå eller vit förkalkade massorna som bildas i gropar av dina tonsiller. Tonsilliths är inte skadliga, men de orsakar dålig andedräkt och kan skapa obehag på baksidan av halsen. Om du har halsfluss, behöver du också att noggrant rengöra dina tonsiller för att förhindra ytterligare smitta, och det är viktigt att du vet det rätta sättet att göra det. Saker du behöver
Cotton swabHydrogen peroxideListerineSalt
Visa fler instruktioner
1

Doppa en bomullstuss i väteperoxid. Försiktigt badda väteperoxid på problemområden på din tonsiller. Du kan känna en bubblande känsla, vilket är väte syresätta bakterierna i munnen.
2

gurgla med ett munvatten, som Listerine, två gånger om dagen. Ägna särskild uppmärksamhet åt baksidan av halsen genom att kasta huvudet bakåt och gurgla i minst 30 sekunder. Spotta och skölj munnen grundligt med vatten. Addera 3

gurgla med saltvatten. Saltvatten kommer att återställa pH-värdet i munnen och den har också en antiseptisk kvalitet. Swish salt vatten i munnen under en minut, med särskild uppmärksamhet på dina tonsiller genom gurgling med huvudet bakåt.
4

Konsultera en läkare. Om du fortfarande har tonsilliths, kan din läkare förskriva en speciell tandkräm och munvatten att slåss din tonsill problem.