Hur att rengöra näsan

Någonsin hade en uppstoppad näsa? Vad sägs om sinus tryck eller en sinus-infektion? Chansen är 100% av er kommer att säga ja. Jag har varit en allergiker i år och försökt allt under solen från Flonase till Affrin till Nasonex. Det verkar som om alla dessa mediciner ger tillfällig lindring men när medicineringen avtar rygg på cykeln av droger. Om du tröttnat på att ta en uppsjö av medicinering bara så att du kan andas tydligt i båda näsborrarna Här är svaret på dina böner. Saker du behöver
Netti potten
vatten
salt
Visa fler instruktioner
1

Netti krukor är verkligen bota allt för mest nasala frågor. En Netti potten är inget annat än en liten tekanna som du använder för att spola ut all skit som fastnar på slemhinnan på insidan av näsan. Det är denna samling av skräp som orsakar nasal inflammation, infektioner och trängsel. För steg ett gå online och investera i en Netti potten. De är smuts billig och värt mer än alla de mediciner du köper från graven råna läkemedelsföretag. Bilden till vänster är en jag köpte på Rite Aid för 11.89
2

* Varje Netti potten bör komma med ett paket salt, om inte du kan använda bordssalt som ett alternativ. Orsaken saltet är eftersom insidan av näsan har en viss syrahalt kallas ph balans. Om pH-balansen om off kommer du att börja känna en brännande känsla, som när man får vatten i näsan samtidigt i en pool. Med lite salt den brännande känslan inte kommer att uppstå på grund av att salthalten i vattnet är samma pH som fukthalten på insidan av näsan. Addera 3

När du fyller upp din Netti potten stå över ett handfat och satte pipen i ena näsborren och luta huvudet åt sidan och låta vattnet skapar ett vakuum inuti näsan. Detta vacum kommer att rengöra insidan av dina näshålan och bära bort alla gunk eller slem fångade bakterier.
4 p Om du börjar känna vattnet går ner i halsen antingen luta huvudet ner mer eller bara öppna munnen och låta vattnet gå ut. Till en början känns konstigt eftersom din första reaktion är galen när vattnet är i näsan, men eftersom vattnet är samma PH balans näsan bör inte sticka alls.