Sjuksköterska bebisen oftare, eller pumpa brösten för hand eller med en bröstpump.
2
Massera igensatt kanal (det känns som en liten knöl), med en tryckande rörelse mot bröstvårtan. Du kan göra detta medan utfodring ditt barn eller när pumpning. Addera 3
Placera en värmedyna eller en varm och fuktig handduk över tilltäppta området. Upprepa så ofta som behövs.
4
Ta en varm dusch och låt värmen i vattnet slappna av och rensa mjölken kanalen. Om något, kommer en varm dusch gör mamma mår bättre, även om de tilltäppta kanal resterna.
5
Warm en stor kål blad i mikrovågsugnen och satte den på det drabbade området av bröstet. Fortsätt med detta tills igensatt kanal känns bättre. Bladet kan bytas varje par timmar. Detta är ett beprövat och sant behandling som många rekommenderar, som kålblad överensstämmer väl med det kvinnliga bröstet.
6
Placera en handhållen massager över det område där igensatt kanal är, och köra detta tills kanalen lossnar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa