Kontrollera ditt blodsocker före simning att se till att det är inom det normala intervallet 80 till 120 mg /dL. Om din blodsockernivå är utanför området, ta ett mellanmål om du är låg eller ta insulin om dina sockerarter är höga. Vänta ungefär en halv timme att åter testa dig själv tills blodsockret är normalt.
2
Pinch plast ändarna av cirkulär bit i slutet av din pump slang på din injektionsstället. Vrid bit moturs samtidigt som du klämmer ändarna, kommer detta ta bort slangen från insättningen spot. Sätt din pump i viloläge när du har tagit bort slangen.
3
Lämna kanylen och det omgivande bindemedlet på huden. Ställ din pump åt sidan, vilket gör att den inte blir blöt. Hop i vattnet och njut av din simma. Kontrollera ditt blodsocker regelbundet om du är i vattnet i mer än en timme eller så, och ta en insulin korrigering så snart du får ur vattnet, om så behövs. Sätt tillbaka din pump när du är torr och klar simning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa