Ha förtroende för inte bara dig själv, men dina talanger också. Tvivla inte dina kvalifikationer. Om du vill vända din chef för en befordran eller vill ansöka om ett nytt jobb, kommer du aldrig komma framåt med tvivel och osäkerhet väger ner dig.
2
Ta chansen. Det finns aldrig en "perfekt" tid för något, och du kommer bara att förneka möjligheten till framgång genom att vänta. Sluta göra ursäkter för varför du inte har förlorat de extra pounds eller funnit den perfekta partnern, och inte lägga skulden på din brist på tid eller val. Mer troligt, är du helt enkelt rädd för att misslyckas eller rädd att gå utanför din komfortzon. Addera 3
Fokusera på dina framgångar och lära av dina brister. Inte sabotera inte din chans att glänsa eftersom du har en rädsla för att misslyckas. Gör en lista på de gånger du har åstadkommit något bra för de gånger då du behöver lite "pep" prat eller extra motivation.
4
Var ärlig mot dig själv. Om du menar allvar med att äta bättre, få en befordran eller att starta eget företag, det är lite som kommer att stoppa dig. Däremot kan dina ursäkter för att inte göra vad du vill faktiskt dölja den verkliga orsaken till varför du inte får framöver.
Upphovsrätt © Liv och hälsa