Blötlägg i ett badkar med varmt vatten ad ca 1 ½ dl salt . Lös upp saltet i badvattnet innan du hämtar in Sitt i badkaret i ca 30 minuter . Var noga med att torka de drabbade områdena väl . Alltid klappa huden torr , inte gnugga eller torka av med en fön på en sval inställning . Se till att du är ordentligt torr innan du klär på sig.
2
Tvätta drabbade området med en 50-50 blandning av vatten och äppelcidervinäger . Blanda ¼ kopp kallt vatten med ¼ kopp äppelcidervinäger , doppa en ren kompress i blandningen och torka de drabbade områdena . Applicera 3 till 4 gånger per dag. Använd alltid en ny ren kompress med varje ansökan . Addera 3
Håll dig torr . Byt ut svettiga kläder och våta badkläder så snart som möjligt . Bär bomull underkläder för att absorbera svett . Pulver själv med majsstärkelse för att hålla fukten borta från huden .
4
Köp en OTC Jock Itch grädde eller spray för att lindra symtomen .
Upphovsrätt © Liv och hälsa