Hur att ta kontroll of Your Life

Livet verkade enkel när du var ung, inte gjorde det? Och du är inte riktigt säker på hur saker fick till denna punkten; ditt liv att vara helt utom kontroll. Men någonstans längs linjen det hände och nu du undrar hur man får tillbaka den. Äktenskapet, den jobbet, ungar, räkningar, ärenden, baseball praxis, danshögläsning, konferenssamtalsmöten, middag, tvätt, rätter; listan går på och på. Denna överväldigande känsla är en mycket vanlig man, som det verkar bli mer och mer som behöver göras för alla. Att hitta ett sätt att ta tillbaka kontrollen över ditt liv är ett väsentligt steg för din hälsa, ditt kärleksliv, din familj och dig själv. Att göra detta är inte lätt, men en bra start är att prova stegen som du hittar här. Saker Du ska behov
Beslutsamhet

Visa Fler Instruktioner

1

Det första sak du behöver att göra är att fråga dig själv vem är i kontroll över ditt liv. Om du är inte är i kontroll, är någon annan. Var ärlig med ditt svar.

2

Nu att du vet vem är i kontroll över ditt liv, hitta sätt att ta som kontrollen tillbaka. Troligtvis ditt liv finnas att finnas som kontrolleras av din familjs behov och krav. Eller kanske den kontrollen är i händerna på familjen och jobbet. Det kanske bara vara det jobb som är att göra din liv eländigt. Nu att ni har insett vem eller vad som är kontrollerar dig, måste du bestämmer dig på det bästa sättet att få den kontrollen tillbaka.


3

Think baby steg. Om dina barn är unga ditt mål kommer att vara mycket lättare att uppnå. Hitta en barnvakt minst en gång i en veckan och ta lite tid för dig själv. Om ungarna är äldre du finnas att tillfalla måster att vidta små steg i regaining kontrollen. Börja med måltider. Om de är gamla nog att fend för sig själva ta ett par days en veckan och göra dem göra så. Detta inkluderar make. När allt, är han ett odlas människa. Du är hans fru, inte hans mamma. Vad du gör med den tid du normalt skulle laga mat och diska är upp till dig, men jag rekommenderar starkt att du låter familjen vet att det är din tid och du är inte bara kommer att ta den tiden, du kommer också att hålla det . Om det är det jobb som du tar hem, lämna det på arbetet. När du lämnar kontoret eller fabriken, inte pratar om arbete, tror inte om arbete och inte gör något mer arbete hemma.

4

Var beredd för klagomål, men inte argumentera . Du har gjort ditt uttalande, nu hålla dig till dina vapen. Du hittar de klagomålen kommer att sinar med tiden, speciellt om du ignorerar dem. Du hittar även dig själv mår bättre som tiden går på, mentalt, känslomässigt och fysiskt.

5

Nu att familjen, eller chefen, är få användas till den idén av er bevakar att inte vara vid deras beck och samtalet, tänka på något du vill att göra och få det att hända. Hellre än att ta några timmar, ta en hel dag eller kvällen och göra vad det är att du vill ha. Du kommer att upptäcka att det ordet rikedom kommer i många former när du tar kontroll över ditt liv och du återigen leva.