Hur att uttrycka oro för smärta undertreated av en läkare

Om din läkare inte behandlar din smärta till din tillfredsställelse, är det viktigt att göra något åt ​​det. "Obehandlad eller under-behandlad smärta kan beröva människor möjligheten att fungera och kan orsaka depression, irritabilitet, sexuell dysfunktion och störningar i sova, äta och rörlighet," University of Texas at Austin rapporter på sin hemsida, citerar forskning av Dr Scott Strassels och Dr Eun-Ok Im. Rapportering din smärta objektivt, med konkreta exempel på hur det påverkar dig, kan hjälpa din läkare att fokusera på ditt problem. Instruktioner
1

Håll en smärta dagbok i en anteckningsbok eller på din dator. Anteckna när din smärta uppstår och vad du gjorde innan det hände. Beskriv varje smärta som noggrant och exakt som möjligt, särskilt om den är skarp eller tråkig, stickande eller dunkande, och notera dess intensitet. Skriv ner frågor att ställa till läkare vid nästa möte.
2

Ta din journal på nästa återbesök. Använd den för att hjälpa dig beskriva din smärta och de aktiviteter som du inte kan utföra på grund av smärta. Det är mer praktiskt att säga, "Jag kan inte gå utan käpp," än att säga, "Mitt ben gör ont." Addera 3

Bring stödjande nära och kära med dig till dina läkarbesök. AARP råder, "En kamrat också kan hjälpa dig att slappna av, påminna dig om frågor du glömde fråga, och hjälper dig att komma ihåg vad läkaren sa."
4

Betygsätt din smärta noggrant och exakt när läkaren frågar. Gör inte läkaren försöka andra gissa din smärta betyg. Betygsätt det så högt som det måste vara klassade.
5

Ha en tvåvägs diskussion med din läkare. Tala ut om din smärta problem, men också lyssna för att ta reda på exakt vad läkaren vill veta. Han kanske har frågor som du inte har beaktats.