Hur att återhämta sig från TMJ Kirurgi

käkleden syndrom, eller TMJ, påverkar lederna och musklerna runt käken. De med TMJ upplever ibland kronisk smärta och kan inte att kunna tugga, bita eller öppna munnen utan huvud eller nacke. Vissa människor kan behöva operation för att lindra sina symptom. Om du väljer operation efter vanliga behandlingar inte fungerar, följ dessa steg för ett snabbt tillfrisknande. Saker du behöver
Antibiotics
Receptbelagda smärtstillande
Oral terapi enhet
kall kompress eller kylklamp
Värmedyna
Visa fler instruktioner
1

Ta alla antibiotika som ordinerats av din TMJ läkare så att du inte riskerar att smitta. Också, ta en föreskriven smärtstillande bara för de första dagarna. Om din smärta varar längre än några dagar, kontakta din läkare.
2

Schema ledigt från arbetet under minst två veckor efter operationen för att ge dig själv tid att vila. Vissa personer kan behöva mer eller mindre tid. Överväga att be din make, en vän eller en granne att hjälpa till med barn och husdjur och andra hushållssysslor för första dagarna så att du kan komma tillbaka på fötterna.
3 < p> Håll dig till en strikt flytande kost under de första två veckorna efter TMJ kirurgi, och dricka mycket vatten. Efter den andra veckan, börja äta mjuk mat, som äggröra, havregryn och yoghurt, som är lätta att tugga utan att sätta mycket belastning på din käke. Du bör kunna komma tillbaka till din vanliga kost med ungefär den fjärde veckan.
4

Använd en oral terapi enhet som din läkare ger dig. Använd den fem gånger om dagen under de första sex månaderna för att hjälpa till att öppna munnen bredare och återvinna så mycket snabbare.
5

Applicera en kylklamp eller kall kompress på din svullna käke för de första 24 timmarna, sedan tillämpa fuktig värme på och av för att hjälpa svullnaden försvinna.
6

upprätthålla en positiv attityd och din återhämtning från TMJ kirurgi kommer att lyckas.