Hur att återhämta sig från en mastektomi

Den tid att återhämta sig från en mastektomi beror på omfattningen och längden på operationen, den allmänna hälsan hos patienten och följa läkarens postoperativa order. Omedelbart efter operationen kommer du att tas till uppvakningsavdelningen för noggrann övervakning samtidigt kommer ut av effekterna av anestesi. At-home vård efter sjukhuset återhämtningen kan ta några veckor till flera månader. Läs vidare för att lära sig att återhämta sig från en mastektomi. Instruktioner
Planera att återhämta sig från en mastektomi
1

Inse tid på uppvakningsavdelningen och sjukhuset efter en mastektomi är bara början av resan för att återhämta sig.
2

Räkna med emotionella återhämtningen att vara så intensiv som den fysiska. Att ha människor omkring dig som är stödjande och tillgängliga för dig är avgörande i arbetet med att återhämta sig från en mastektomi.
3

ordna själv före operation. Du kommer att behöva all den mentala och fysiska energi möjligt för att hjälpa dig att återställa. Du behöver inte bli distraherad av rutinmässiga saker som du antingen kan delegera till någon annan eller ordna att möjliggöra återvinning.
4

Gör en lista över personer som du kan ringa när du känner dig nere eller ensam och hålla det nära. Bara nå ut till någon som kan hjälpa dig att göra det genom svåra tider.
5 uppgifter

Practice som att borsta tänderna med den andra handen om mastektomi är på din dominanta sida. Genom att få ett försprång, kommer det inte vara ett sådant hinder att övervinna omedelbart efter operationen. Det kommer att finnas ett par dagar måste du ta det lugnt med den sida av kirurgi.
6

Uttryck din oro återhämtning tid och framsteg. Låt din läkare eller kontaktperson hjälper dig att arbeta igenom alla ångest du kan ha om återhämtningsprocessen. Eftersom varje fall är unikt, din vårdpersonal är redo att hjälpa dig att möta de kommande utmaningarna med en handlingsplan.
Hitta Livet efter återvinning
7

Förvänta återhämtningsprocessen vara pågående, även efter det att behandlingen har avslutats. Du ska aldrig försöka att rusa din healing, även om andra inte krävt så mycket tid för att återhämta sig. Kom ihåg att ditt mål är individuell för dig och ingen annan.
8

Lär dig av andra cancersurvivors hur man handskas med känslor av att veta att cancern kunde återvända. Många lever i skräck medan andra kan leva varje ögonblick till fullo.
9

Practice allmänt god hälsa principer. Ät näringsrik mat och motionera tillräckligt. Detta bidrar med mentala och fysiska konditionering.