Hur att återhämta sig från en rotfyllning

Ingen tycker rotfyllningar och de har ett skräckinjagande rykte om att vara smärtsamma och besvärliga procedurer. Nya framsteg inom tandvård har gjort processen mycket enklare, utan smärta och obehag som en gång var långt vanligare. Trots detta är en rotfyllning en betydande verksamhet, och du bör vidta åtgärder för att återhämta sig från den på rätt sätt. Saker du behöver
Mjuk mat
Handduk
Krossad is
Ibuprofen
Förseglingsbar palstic väskor
Visa fler instruktioner
1

Ät mjuk livsmedel för de första dagarna efter rotfyllning. Tanden är ofta känsliga (kvardröjande effekterna av den skämda material som rotkanalen avlägsnas), och tuffa eller krispigt Bottensatser kan bromsa den tid det tar att återhämta sig. Leta efter mat som soppa, gröt, äppelmos, yoghurt och bananer att äta, = Och försök att avstå från att tugga på den sida av munnen där rotfyllning ägde rum.
2

Placera några krossade is i en plastpåse och vira en trasa handduk runt det. Håll den mot din käke för att minska svullnad eller obehag. Töm påsen ut och ersätta den med färsk is som den gamla isen smälter.
3

avstå från alla lyft eller fysisk ansträngning medan du återhämta sig från en rotfyllning. Det kan orsaka käken värka, som blodet bistå med läkningsprocessen sprids till andra delar av kroppen som en del av den fysiska aktiviteten. I synnerhet, hålla sig borta från någon aktivitet som kräver att du böja eller minska höjden på huvudet.
4

Håll huvudet högt när du sover under de första dagarna efter en rotfyllning. Om ditt huvud sänker under resten av din kropp i natt, kan det orsaka blödningar och ytterligare hämma åtgärder för att återhämta sig från operationen.
5

ta medicin för att minska smärta och svullnad. De flesta tandläkare rekommenderar receptfria ibuprofen, till exempel Alvedon, Nuprin eller Motrin, tas flera gånger om dagen. Du kan också förskrivas tyngre smärtlindring eller antibiotika medan du återhämtar dig:. Ska du be din tandläkare om eventuella problem som härrör från att blanda mediciner eller några receptfria mediciner du får ta tillsammans med vad han ordinerar

6

Sluta röka medan du återhämtar dig. Rökning hämmar allvarligt läkningsprocessen och kan göra saker värre genom att införa cancerframkallande och andra gifter i den nyligen reparerade tanden. Så svårt som det kan vara, försök att sluta röka helt och hållet tills munnen har en riktig chans att läka.