Hur att återhämta sig från knäledsplastik

Det finns många medicinska tillstånd som kan leda till en skadad knä, som artros, reumatoid artrit, ett knä deformitet och avaskulär nekros. Om din skadade knä begränsar din rörlighet och du har svår smärta, kan du behöva överväga en total knäledsplastik. Detta förfarande kallas också en total knäplastik. Denna operation, där din naturliga knäleden ersätts med en konstgjord, kan hjälpa till att lindra din smärta. Prata med din kirurg om vad som väntar under och efter ingreppet. Saker du behöver
Medicinering stövlar
Compression
stöd slang
CPM
kryckor eller rullator
is
Antibiotika
Visa fler instruktioner
Hospital Återhämtning
1

Vila i ditt sjukhus rum omedelbart efter operationen. UCSF Medical Center visar att du kan behöva stanna på sjukhuset i tre till fyra dagar innan du är tillräckligt bra för att gå hem. På sjukhuset, kommer din läkare hjälpa dig att kontrollera din smärta genom att administrera läkemedel.
2

Minska risken för svullnad och blodproppar genom att flytta och rotera din vrist och fot. Detta kommer att öka din omsättning. Du kan behöva höja din drabbade benet. Din läkare kan också ordinera blodförtunnande om blodproppar kan vara ett problem för dig. Du kan också behöva bära komprimering stövlar eller stöd slang för cirkulationen. Om du upplever symtom på blodpropp (t ex värmekänsla, rodnad eller smärta i benet), kontakta din läkare omedelbart.
3

Utöva din nya knä på sjukhuset under ledning av din sjukgymnast. Hon kommer att visa dig specifika övningar för att hjälpa dig att återta kontrollen över din benrörelser. Du får arbeta med sina två gånger per dag under din sjukhusvistelse. Din terapeut kan också ha du använder en kontinuerlig passiv rörelse (CPM) maskin. Denna maskin flyttar ditt ben för dig att hjälpa till i tillfrisknandet.
Recovery hemma
4

Ordna att ha någon hemma hjälpa dig medan du återhämta sig. Medan du uppmuntras att milt motion för att hjälpa din återhämtning, kanske du har problem med att göra vardagliga aktiviteter, såsom matlagning, städning och uppför trapporna. Du kan behöva hjälp att flytta runt ditt hem med kryckor eller en rullator. Om du inte har någon hemma för att hjälpa vård för dig, kommer din läkare rekommendera vistas på ett rehabiliteringscenter.
5

Följ dina postkirurgiska skötselråd noggrant när du kommer hem. Din snitt område måste vara ren och torr. Din läkare kommer att ge dig specifika instruktioner om hur ofta du vill ändra sårförband. Om snittet området blir rött eller har någon fluidutmatande, kontakta din läkare omedelbart. Du kommer inte att kunna bada tills dina suturer tas bort (om en vecka).
6

Öka din fysiska aktivitet gradvis. Vistas aktiva är nyckeln till en lyckad återhämtning, men inte pressa dig själv för hårt. Din sjukgymnast kommer att hjälpa dig att öka ditt utbud av rörelse. Han kommer att förskriva övningar för dig att göra hemma. Du måste undvika hög genomslagskraft aktiviteter (såsom jogging eller hoppa rep).