Tala med din läkare om vad du kan förvänta efter operation. Se till att du förstår graden av smärta och obehag du kommer att vara i och dina alternativ för att hantera det.
2
Ge din kropp tillräckligt med tid för att återhämta sig. Försök att planera din operation nära helgen så du har mer tid att vila. Du kanske också vill ta semester ledigt från jobbet för att återhämta sig. Addera 3
Fråga om tidpunkten för att återgå till dagliga aktiviteter, från att duscha till att gå tillbaka till arbetet. Vissa typer av kosmetiska operationer kräver bara ett par dagars vila, medan andra kommer att kräva att du tar betydande tid från några tunga aktiviteter.
4
stanna i sängen eller kopplar av hemma så mycket som möjligt för att återhämta sig snabbare. Inte utövar eller utföra någon typ av fysiskt tungt arbete tills din läkare godkänner det.
5
Undvik att köra om du tar någon form av medicin som kan ge dåsighet eller påverka din koordination.
6
fylla på med mat, vatten och andra nödvändigheter hushåll så att du inte behöver lämna huset för första dagarna efter operationen.
7
Be någon att stanna hos dig för de första 2 eller 3 dagar som du är hemma. Detta är särskilt viktigt om du bor ensam och hade en stor operation som resulterar i allvarlig smärta.
Upphovsrätt © Liv och hälsa