1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur att öka medvetenheten om buller och buller

Buller är överallt omkring oss, men det betyder inte att vi bara ska fridfullt acceptera ohälsosamma och osäkra nivåer av buller. Exponering för höga eller konstant ljud kan bidra till eller orsaka hörselskador eller en minskning av din förmåga att höra vissa frekvenser av ljud. Buller kan hindra dig från att sova, vilket i sin tur påverkar din hälsa och humör. Buller kan distrahera dig från ditt arbete, vilket leder till fel (och deras konsekvenser). Och buller kan ge höga stressnivåer genom att utlösa kroppens flight-or-kamp svar, vilket i sin tur leder till högt blodtryck. Kort sagt, är buller inte bara en plåga - det är en riktig hälso issue.I 've betygsatt denna artikeln så utmanande eftersom arbetet för att minska buller och buller innebär att ändra attityder och vanor av människor runt omkring dig. Det innebär också att ta itu med buller förordningar och lagar, många av som allvarligt föråldrade eller som inte ens behandla vissa typer av buller. Det bästa sättet att göra detta är genom utbildning. Så, låt lektionerna börja! Saker du behöver Review, Internet /Library Access Alicante Telefon
Pencil /penna och papper
Time
Fasthet
Visa fler instruktioner
1

Det första steget är att utbilda dig själv om buller. Du kan inte förklara för någon annan varför något är skadligt om du inte förstår det själv. Sök på Internet eller ditt lokala bibliotek eller universitetsbiblioteket för "buller", "buller", "hälsoeffekter av buller," och andra termer. Försök att läsa artiklar som tar upp de verkliga hälsofrågor och förklara de fysiologiska effekterna av buller på människors fysiska och psykiska välbefinnande.
2

Kontakta din kommun och ta reda på vad de buller förordningar eller förordningar är för din stadsdel eller ort. Ta reda på vad länet och statliga lagar är tillämpliga på ditt område, också. Fråga vilken typ av verkställighet görs för bullerproblem klagomål. Addera 3

Hitta andra människor i ditt område som också är intresserade av att minska bullret. Överväga att tala med skolan tjänstemän, föreningar i närområdet, samt miljö-och hälso-grupper i ditt område. Skriv brev till lokala tidningar och tidskrifter för att bidra till att öka medvetenheten. Post flygblad i bibliotek eller på offentliga anslagstavlor vid köpcentra. Tänk på att ge människor ett sätt att svara er:. Om du inte vill använda ditt telefonnummer, överväga att inrätta ett online-grupp eller blogg för diskussion
4

Ta reda på vem din regering representanter är, och börja skriva brev till dem. Förklara din bullerfrågan - oavsett om det är flygplats, bilar bom, eller lövblåsare - och berätta vad du vill ha gjort. Om du vill ha ett totalförbud, säger så. Om du vill tysta timmar, berätta för dem att. Vara fast och tar inte ursäkter för ett svar.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa